一是出门戴口罩，时时刻刻要记牢；
二是洗手搓肥皂，反复冲洗二十秒；
三是室内勤消毒，开窗换气通风好；
四是运动多锻炼，强身健体疾病少；
五是咳嗽打喷嚏，手捂口鼻须做到；
六是饮食要安全，野味坚决杜绝掉；
七是餐具要清洁，用水洗净才可靠；
八是衣被经常晒，干燥杀菌防受潮；
九是毛巾不共用，以防传染生烦恼；
十是卫生要讲究，个人做到勤洗澡。
以上内容要记住，健康快乐开心笑！
（菏泽市第二实验小学教师 郭爽）
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